当院の料金と1回のお時間のご案内です。
岩盤浴を始めました
こんな悩みの方ご相談ください。
体のこと
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らくらく整体コース
日常生活を送っていて、仕事中、家事の最中、自分特有の姿勢、気がつかないうちについてしまった何気ないクセ、そこからくるゆがみや不調は、現代人とってよくある事となっています。人は本来寝ている間寝返りをうってゆがみを避け、筋肉の疲労を回復します。ですが、寝ても疲れが取れない、肩や腰、筋肉が疲れたまま変わらない・・・。そしてやがては自分では対処できなくなる。そんな状態の方が増えています。そんなお悩みは、筋肉の疲労と、ゆがんだクセのついてしまった背骨や骨盤を整えて自然治癒力に働きかけていくコースがオススメです。
最近女性の方が気にする骨盤のゆがみや猫背、首こり、肩こり、背中のだるさ、腰痛、外反母趾、膝の痛み、生理痛、四十肩、疲労、倦怠感、頭痛、出産後の骨盤のゆがみと言った症状にもオススメです。その方の状態に合わせてや運動方法もお教え致します。
輪郭コース
人それぞれ気になる所、悩んでいる所は違います。
エラのはり、ほほのハリ、左右非対称、ムクミ、二重アゴをすっきりさせて輪郭を整えたい、すっきりした顔を目指したい、アゴに痛み、ゆがみがある。
そんなお悩みをお持ちの方をサポートするコースです。
O･X脚コース
足は普段、体の大半の体重を支えています。その足に気がつかないうち足の外側に負担がかかったり、
歩き方や座り方、足を組む事によりなりやすくなってしまいます。
足のライン、膝下の外側のはり、膝のむきを改善するのをサポート致します。
足は、必ずしも膝やふくらはぎがくっつかなければO脚と言うわけでは、ありません。
モデルの人の足は、くっついているからカッコイイそう思う人は、少ないと思います。
全体の足のバランスが整っているからそう感じると思います。
しっかりお話をお伺いします。ご相談下さい。
股関節バランスコース
運動選手必見。コーチや指導者が、「腰を落とせ」「膝をつかえ」と言いますが、その2つの間にあるのが股関節です。
どちらか使うにも、両方使うにも関わりがあり、股関節の動きのスムーズさ、力強さがライバルに差をつける近道になります。